Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut dengan

Soal Penjas

Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut …

    A.   merampas bola

    B.    menghadang bola

    C.    menerima bola

    D.   mengoper bola

    E.    menghentikan bola

Pembahasan:

Teknik tackling/merampas adalah teknik untuk merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan

Jawaban: A

Share

Tags: Sepak Bola

Di bawah ini adalah besaran yang dapat mempengaruhi besar kecilnya tekanan adalah? Jelaskan! A. gaya…

Sebuah balok bermassa 3 kg diberi gaya F dan bergerak dengan percepatan 2 m/s2 seperti…

Jika spora paku jatuh di tempat yang sesuai, akan tumbuh menjadi… a. Protalium b. Protonema…

Mengapa istilah praaksara lebih tepat dibandingkan dengan istilah prasejarah? Jawaban: Istilah pra-aksara lebih tepat dibandingkan…

Bola diambil dengan passing atas pada kedudukan atau posisi bola berada …. a. di depan…

Nama lain dari kebugaran jasmani adalah… A. physical fitnessB. physical educationC. fitness centreD. aerobicE. joging…

Dijual ke Leeds United Meski Sempat Diincar AC Milan, Greenwood Siap Balas Dendam

Christian Panucci Ungkap Pemain Tercepat di Muka Bumi: Setara Motor Rossi

Secara Lisan Telah Sepakat Gabung dengan Barcelona, Lewandowski Tolak Tawaran dari PSG dan Liverpool

Kelewat Tajir! Klub Inggris Ini Siap Tikung Pemain Idaman Manchester United

Hendra Setiawan Digandeng Cewek Cantik, Sang Istri Lancarkan Ancaman Serius

Diselingkuhi saat Hamil, Istri Ceraikan Anthony Martial: Cinta saja tak Cukup

Diasapi Marc Marquez di MotoGP Amerika, Fabio Quartararo: Dia Salah Satu Pesaing Gelar Tahun Ini

Leg Kedua Kontra Madrid, Chelsea Coba Hentikan Luka Tanpa Lukaku

Dapat Foto Seksi Nikita Mirzani, John Hopkins Beruntung Banget!

Liga Italia: Bak Jatuh Tertimpa Tangga, AC Milan Terancam Kehilangan Tomori Usai Diimbangi Torino

Ponselnya Jadi Korban Kemarahan Ronaldo, Suporter Ini Tolak Undangan dari Sang Bomber MU

Heboh Susan Sameh Bagikan Foto Lamaran, Netizen: Fajar Alfian Tertikung!

Bola Lainnya

3 Usaha untuk Merebut Bola dari Penguasaan Lawan 

Foto: Harry Maguire saat berusaha merebut bola dari Kelechi Iheanacho (Foto: REUTERS/Rebecca Naden)

USAHA merebut bola dari penguasaan lawan adalah salah satu teknik dasar yang perlu dipahami oleh pemain sepak bola. Ini dilakukan agar dapat menggagalkan pola dari penyerangan lawan. 

Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut merampas bola. Umumnya, merebut bola dilakukan dengan cara melakukan tackle (tekel). Tujuannya untuk menahan pemain lawan yang sedang menggiring bola untuk menuju pertahanan yang paling akhir dalam permainan sepakbola yaitu penjaga gawang.

Baca Juga : Pengertian Sepak Bola: Sejarah, Teknik Dasar Hingga Manfaatnya

Kendati demikian, perlu diperhatikan bahwa jangan sampai membuat lawan menjadi cedera ataupun terluka karena setiap pemain harus bermain dengan sportif dan mengutamakan kualitas teknik permainan.

Teknik Merebut Bola dari Penguasaan Lawan

Di setiap permainan sepak bola memiliki beberapa jenis teknik yang perlu dipelajari. Berikut teknik  dalam permainan sepak bola yang harus diketahui oleh pemain. 

1. Teknik merebut bola sambil berdiri

• Merebut bola dari depan dekatkan diri kita sedekat mungkin ke pemain lawan yang menguasai bola.
• Selanjutnya, perhatikan kaki dari gerakan lawan letakkan kaki tumpu disamping kaki depan lawan dan sedikit ditekuk. 
• Kaki yang digunakan untuk merebut bola sedikit diangkat ke belakang dan diayunkan ke belakang untuk merampas bola dengan kaki bagian dalam atau luar menguatkan otot kaki untuk merebut bola dan menarik bola hingga bola berada pada penguasaan kita.

• Arahkan lawan supaya menggiring bola ke samping ataupun ke arah luar.
• Selalu berusaha menempel pergerakan lawan, rebutlah bola dengan gerakan tubuh kita agar lawan terganggu ketika berlari.

• Lari mendekati bola yang dikuasai lawan sehingga memungkinkan untuk meluncur ke arah bola, kaki tumpu lutut di tekuk dan di titik berat badan direndahkan.
• Kaki yang lain meluncur ke arah bola dengan menggunakan kaki bagian dalam untuk mengambil bola dari pemain lawan.
• Setelah itu berdiri lah secepat mungkin untuk menguasai bola sebelum direbut oleh pemain lawan.

Demikian terkait informasi teknik dasar cara merebut bola dari penguasaan lawan yang perlu diketahui. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat mudah dipahami.

(Dinda Nabilah)

Baca Juga : Bolapedia: Teknik Mengontrol Bola dalam Permainan Sepak Bola 

Editor : Hendry Kurniawan

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut merampas bola. Dalam sepak bola, biasanya untuk merebut bola dilakukan dengan cara melakukan tackle.

Untuk meningkatkan kemampuan dalam permainan ini, seorang pemain harus menguasai teknik menendang bola, mengoper bola, mengolah bola, menahan bola, menyundul bola dan merebut bola.

Teknik-teknik tersebut merupakan ilmu dasar yang harus dikuasai oleh para pemain sepak bola agar menjadi bekal dalam memainkan sepak bola yang baik dan benar. Merampas bola adalah hal yang diperbolehkan dalam olahraga ini, tetapi dengan syarat tidak membuat orang lain cedera.

Biasanya, usaha merebut bola disesuaikan dengan permainan yang keras. Untuk menjalankan permainan tersebut, dibutuhkan kekuatan yang mampu merebut bola tanpa mengurangi intensitas permainan dan stamina pemain sepak bola. Menurut Rubianto Hadi (2007), kekuatan adalah sekelompok otot yang mampu bekerja secara eksplosif.

Lalu, usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut dengan?

Usaha untuk Merebut Bola dari Penguasaan Lawan Disebut dengan Apa?

Setelah mengetahui definisi tersebut, di bawah ini adalah penjelasan lebih lengkap dari jenis-jenis teknik merampas bola dalam permainan sepak bola.

Menurut Herwin (2004) cara merebut bola bisa dilakukan dengan cara berdiri, melayang atau menjatuhkan diri baik dari depan atau samping dengan perhitungan waktu yang tepat agar dapat direbut dan tidak termasuk ke dalam pelanggaran.

1. Merebut Bola dengan Berdiri

Teknik merebut bola yang paling utama adalah dengan cara berdiri. Umumnya bola yang direbut dengan cara berdiri memiliki jangkauan kaki yang cukup dekat.

Merebut bola dengan cara berdiri bisa dilakukan dari arah depan atau saling berhadapan dengan melakukan blocking dan dari samping atau sedang melakukan duel dengan cara tackle. Berikut ini adalah tata cara merebut bola dengan berdiri, yaitu:

1. Dekatkan posisi tubuh dengan lawan yang menguasai bola sedekat mungkin

2. Perhatikan gerakan kaki lawan dan laju bola yang sedang dikuasai

3. Setelah menemui timing yang tepat, posisikan satu kaki untuk siap merebut bola, dan satu kaki lainnya untuk bertumpu dengan menekuk lutut

4. Kemudian merebut bola dengan menyentuh bola dan arahkan bola tersebut ke arah paling aman dari jangkauan lawan

5. Setelah berhasil merebut bola perhatikan keseimbangan tubuh

6. Kemudian kuasai bola tersebut dan passing ke rekan satu tim yang aman agar tidak direbut kembali.

Tata cara di atas berlaku untuk kedua posisi dari arah depan maupun samping. Hal terpenting dalam merebut bola adalah perhitungan waktu yang tepat dalam merampas bola agar tidak terjadi pelanggaran dan terhitung bersih.

2. Merebut Bola dengan Melayang

Salah satu cara ini dilakukan dengan merampas bola ketika bola berada di udara.

Merebut bola dengan melayang bisa dilakukan pada saat corner kick atau goal kick yang biasanya ditendang direct oleh kiper ke tengah lapangan. Berikut ini adalah tata cara merebut bola dengan melayang, yaitu:

1. Jika bola mengarah dekat dengan diri sendiri dan lawan, pastikan posisi tubuh dalam kondisi yang bagus dalam merebut bola

2. Temukan posisi ideal bola terjatuh ke lapangan dari udara

3. Pastikan kuda-kuda kaki dalam kondisi yang kuat untuk melompat

4. Sebelum melakukan lompatan, pikirkan terlebih dahulu untuk merebut sekaligus passing atau dikuasai terlebih dahulu

5. Setelah melakukan lompatan, pastikan untuk melakukan sundulan dengan kepala atau menggunakan anggota tubuh yang lain dalam merampas bola

6. Jika merebut bola sekaligus melakukan passing, maka langsung perhatikan kaki saat mendarat

7. Jika posisi ideal adalah menguasai terlebih dahulu, sebelum mendarat perhatikan kaki dan lihat bola yang tadi sudah dirampas

8. Kejar bola tersebut, dan kuasai setelah itu passing bola ke rekan satu tim.

3. Merebut Bola dengan Meluncur

Istilah merebut bola dengan meluncur dalam sepak bola disebut sliding tackle. Semua cara merebut bola dalam permainan sepak bola memiliki peluang yang sama untuk termasuk ke dalam kategori pelanggaran.

Agar tidak terjadi hal tersebut, pastikan untuk mendapat timing yang tepat ketika merebut bola dan usahakan menyentuh bola, bukan kaki pemain lawan. Jenis-jenis tackle yang ada di dalam sepak bola yang terdiri dari:

• Sliding Tackle : Tackle yang dilakukan dengan cara meluncurkan tubuh untuk merebut bola.

• Tackle Block : Berfungsi untuk merebut bola dengan menahan laju bola yang dikuasai lawan atau menghentikan laju bola yang ditendang ke arah gawang oleh lawan. Biasanya dilakukan dari arah depan atau arah samping.

• Tackle Tusukan : Biasanya dilakukan dalam kondisi merampas bola dari arah samping atau belakang lawan. Perhatian jika melakukan tackle tusukan, pastikan untuk memiliki timing yang sangat tepat untuk mengenai bola karena tackle ini berpotensi sangat besar mencederai lawan daripada tackle yang lain.

Berikut ini adalah tata cara dalam melakukan sliding tackle, yaitu:

1. Dekati lawan dengan berlari sehingga mendapatkan kecepatan dalam meluncur ke arah bola

2. Ketika mencapai langkah terakhir sebelum melakukan sliding, kaki terakhir menjadi tumpuan kemudian tekuk lutut dan titik berat tubuh berada di posisi rendah

3. Satu kaki yang lain meluncur ke arah bola dengan menggunakan kaki bagian dalam atau bagian luar dengan mendorong bola keluar jangkauan penguasaan lawan

4. Posisikan tangan untuk membantu posisi tubuh dengan ideal untuk merebahkan tubuh terlebih dahulu atau langsung mengejar bola

5. Jika merebahkan terlebih dahulu pastikan tangan jauh dari jangkauan kaki pemain lawan agar tidak terinjak

6. Jika langsung mengejar bola posisikan tangan menekan lapangan untuk membantu tubuh segera berdiri.

Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut dengan merampas bola. Karena teknik ini mengharuskan para pemain melakukan kontak fisik, pastikan tetap jaga keselamatan. Hal ini dilakukan untuk melindungi satu sama lain dari cedera dan menjaga sportivitas.