Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah penjaga perpus

apabila ada tugas kelompok apakah anda selalu ikut mengerjakannya bersama dengan kelompok anda? alasannya:​

Bantu kak..................​

Tolong bantu ya ka...Terimakasih ​

Perhatikan pernyataan berikut! (1) Cinta bangsa dan tanah air. (2) Mengutamakan kepentingan bangsa. (3) Semangat persaudaraan. (4) Tidak dapat menerim … a dan menghargai perbedaan. (5) Meningkatkan semangat Chauvinisme. Pernyataan di atas yang menunjukkan nilai-nilai Sumpah Pemuda yaitu nomor.. a. (1), (2), dan (3) b. (1), (2), dan (4) c. (2), (3), dan (4) d. (3), (4), dan (5)​

bacalah penggalan kutipan pidato Bung Karno berikut ini! Kutipan Pidato Bung Karno: Beri aku 1.000 orang tua, niscaya akan kucabut Semeru dari akarnya … . Beri aku 10 pemuda, miscaya akan kuguncangkan dunia". alimat motivasi Soekarno di atas telah kita kenal sebagai pesan Bung Karno secara eksplisit epada para pemuda. Kutipan tersebut mengandaikan bahwa 1.000 orang tua hanya dapat encabut Gunung Semeru, namun dengan 10 pemuda saja dapat mengguncang dunia.Berikut ini yang bukan termasuk dalam maksud kutipan pidato tersebut adalah A. ASTE para pemuda adalah penerus bangsa yang dalam proses mempertahankan kemerdekaan jauh lebih sulit daripada meraih kemerdekaan B. perubahan pada pemuda akan sangat terasa bagi suatu negara karena akan menentukan masa depan suatu negara apakah makin baik atau makin buruk untuk dipandang oleh dunia luarC. orang tua hanya dapat mengarahkan para pemuda tetap pada tujuannya karena zaman terus berubah dan para orang tua belum tentu dapat beradaptasi dengan zaman-zaman yang akan datang D. pemuda memiliki fisik lebih kuat dari orang tua namun cenderung sering membuat permasalahan dalam masyarakat​

Penerapan norma norma ergonomik di tempat kerja meliputi norma norma

15. Bahan bakar bio yang berasal dari tumbuhan di antaranya tumbuhan berbiji yang mengandung minyak seperti bunga matahari, jarak, kelapa sawit, kacan … g tanah, dan kedelai yang dikenal sebagai .... bioetanol biodisel biogas biologi

Mapel PRAKARYACarilah jenis makanan yang terkenal dari Medan. Tuliskan bahan baku yang digunakan dan klasifikasikan barang jadi atau setengah jadi ! …

Salah satu judul lagu yang dapat mengiringi tari dalam tempo yang lambat adalah

Kelambi sinden kedeleng bagus pisan bebasan kang leres leres nggih niku

peluru diletakan pada telapak tangan jari-jari direnggakan,letak jari kelingking di belakang peluru.pernyataan tersebut di atas adalah merupakan gerak … sepesifik​

jelaskan sikap awal pada gerak kombinasi gerak langkah ke samping dan menyilangkan tangan

Bagian kaki yang digunakan untuk mendorong badan ke depan saat renanng gaya dada adalah

Apakah yang dimaksud dengan sikap meluncur dalam olahraga renang

Seorang pemain sepak bola dapat bermain dengan maksimal dalam permainan hendaknya harus menguasai teknik-teknik dasar permainan tersebut teknik dasar … dalam permainan sepak bola adalah A mengumpan mengontrol mengirim dan menyundul bola b menendang mengumpan mengontrol dan menggiring bola mengontrol dan menggiring bola d menggiring menendang menyundul mengontrol bola nendang menyundul dan mengupan bola

Posisi tangan kembali ke samping perutdalam gerakan ayunan lengan ke depan kembali ke posisi semula adalah...

obat luka dengan antiseptik dan bersifat mengeringkan luka yaitu...,....,dan...​

Pola gerak dominan ayunan dalam senam dapat dibagi menjadi dua, yaitu

Salah satu cara menangani penderita pingsan adalah.... a. Baju dilonggarkan b. Penderita didudukkan c. Posisi kepala diletakkan agar tinggi d. Kepala … dibalut perban

gerak menahan napas yaitu membungkukan badan sampai kepala berada di​

Cara melakukan gerakan start dalam olahraga atletik jalan cepat adalah dengan sikap berdiri dengan kaki kiri di depan kaki kanan saat aba-aba “Bersedia” dan ketika aba-aba “Ya” atau suara tembakan pistol, langkahkan kaki kanan ke depan dan terus melangkah.

Pada olahraga jalan cepat, tahapan atau teknik gerak start tidak terlalu berpengaruh terhadap hasil. Sebab langkah kaki saat berjalan tetap harus selalu kontak dengan tanah, atau tidak ada gerakan melayang.

Lain halnya dengan lari dimana kita bolah melayangkan kaki, sehingga permulaan menggunakan start jongkok, dengan tolakan kaki pada sikap jongkok, badan bisa melayang ke atas depan supaya bisa unggul di awal perlombaan lari.

Itulah kenapa dilakukan start berdiri, karena tidak berpengaruh terhadap hasil. Sebab baik sikap jongkok maupun berdiri, tolakan dan dorongan tidak boleh terlalu kuat, dan tetap menjaga kontak dengan tanah.

Nah, jika dalam start jongkok terdapat aba-aba “Siaap”, dengan gerakan mengangkat lutut dan pinggul sebelum menolak. Karena di start berdiri tidak ada gerakan jongkok, dan tolakan, maka setelah siap langsug aba-aba Ya.

Jelaskan cara melakukan start dalam jalan cepat

Cara melakukan gerakan start berdiri dalam jalan cepat adalah

  1. Pada saat ada aba-aba “Bersedia” para pejalan menempatkan kaki kiri di belakang garis permulaan / start, sedangkan kaki kanan di belakang kaki kiri. Posisi badan condong ke arah depan, dan kedua tangan bergantung kendor.
  2. Setelah ada aba-aba “Ya” atau suara “Door” tembakan sebuah peluru, langkahkan kaki belakang (kanan) ke depan, dan teruslah berjalan dengan melangkahkan kaki secara bergantian.

Penjelasan

Pada intinya jawaban di atas jika kita perhatikan tahapan melakukan gerkan permulaan pada jalan cepat hanya terdapat 2 aba-aba: “Bersedia” kemudian “Ya.”

Bersedia, artinya posisi seluruh anggota badan bersiap di belakang garis. Sedangkan Ya, berarti sebagai tanda dibolehkannya melewati garis start, dan melakukan jalan secara cepat.

Jawabannya

Hal tersebut seperti yang dijelaskan dalam buku cetak PJOK kelas 7 pada halaman 114 tentang aktivitas pembelajaran gerakan spesifik start pada olahrag atkletik jalan cepat.

Dari data di atas, maka jawaban telah sesuai dan tertera di buku sehingga dinyatakan BENAR.

Video yang berhubungan

Postingan terbaru

LIHAT SEMUA