Home/Soal/Sebutkan Macam Macam Serangan Dengan Menggunakan Tungkai Dalam Pencak Silat
Teknik dasar pencak silat terdiri atas gerakan serangan
tungkai, lengan dan tangkisan. Caranya adalah sebagai
berikut.
a. Serangan Tungkai
Serangan tungkai dengan kaki dapat digunakan
bervariasi di antaranya punggung kaki, tumit kaki, telapak kaki,ujung kaki, dan pisau kaki.
1) Serangan Kaki
Serangan kaki dengan tendangan terdiri atas
a) tendangan depan;
b) tendangan samping;
c) tendangan membusur;
d) tendangan belakang.
two) Teknik Serangan Lutut
Serangan lutut dalam pencak silat terdiri atas
a) serangan lutut dari bawah;
b) serangan lutut dari samping.
b. Serangan Lengan
Serangan lengan dapat dilakukan dengan menggunakan lengan dan siku.
1) Serangan dengan lengan dilakukan dari arah
serangan tangan arah depan, serangan tangan arah
samping, serangan tangan arah atas, dan serangan tangan arah bawah.
ii) Serangan siku dapat dilakukan dengan serangan siku arah depan, serangan siku arah samping,
serangan siku arah belakang, serangan siku arah atas, dan serangan siku arah bawah.
c. Tangkisan
Tangkisan adalah teknik pembelaan dengan cara
mengadakan kontak langsung dengan serangan lawan.
Tangkisan dalam pencak silat dapat dilakukan dengan
cara sebagai berikut.
one) Tangkisan Satu Lengan
Tangkisan satu lengan terdiri atas tangkisan luar,
tangkisan dalam, tangkisan atas, dan tangkisan
bawah
2) Tangkisan Dua Lengan
Tangkisan dua lengan terdiri atas tangkisan sejajar
dua tangan dan lengan atas, tangkisan belah tinggi
dan rendah, tangkisan silang atas dan bawah, dan
tangkisan buang samping luar dan dalam.
3) Tangkisan Kaki
Tangkisan kaki terdiri atas tangkisan kaki tutup
samping, tangkisan kaki tutup depan, tangkisan kaki
tutup buang luar, dan tangkisan kaki busur luar dan
dalam.
(bse penjasorkes oleh Tugimin & Joko Supriyanto)
Related Posts :
Lihat Foto
Baca Juga: Tuliskan Lima Syarat Untuk Mengajukan Permohonan Pewarganegaraan
KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO
Pesilat putra Indonesia, Pipiet Kamelia (merah) bertanding melawan pesilat asal Vietnam Nguyen Thi Cam Nh (biru)pada partai last nomor kelas D putri threescore kg sampai 65 kg Asian Games 2018 di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta, Rabu (29/8/2018). Pipiet berhasil meraih medali emas.
KOMPAS.com
– Cabang bela diri pencak silat memiliki beragam teknik yang menjadi modal seorang pesilat melakukan serangan ke arah lawan.
Bentuk penggunaan bagian badan sebagai alat serang dibagi menjadi dua yakni menggunakan lengan maupun tungkai atau kaki.
Ragam upaya serangan dalam bela diri pencak silat dengan menggunakan bagian tangan disebut sebagai pukulan.
Sedangkan cara melakukan serangan dengan memakai bagian tungkai dalam bela diri pencak silat disebut sebagai tendangan.
Pukulan maupun tendangan dalam pencak silat sebagai jenis serangan, pun kemudian dapat dibedakan menjadi beragam variasi.
Baca juga: Lama Pertandingan Pencak Silat
Teknik serangan pukulan dalam pencak silat
Berikut termasuk teknik pukulan pada bela diri pencak silat, seperti dikutio dari buku Pencak Silat (2015) oleh Erwin Setyo Kriswanto:
Pukulan Lurus
Bentuk pukulan lurus dalam pencak silat mirip dengan teknik pukulan dalam cabang tinju, yakni satu tangan mengarah ke depan sembari mengepal, sementara tangan lain melindungi dada.
Pukulan Sangkal atau Bandul
Jenis pukulan ini dapat dibedakan berdasarkan ayunan tangan dari bawah ke atas sembari mengepal, sementara tangan lain melindungi bagian dada.
Pencak silat merupakan salah satu olahraga yang mengandalkan ketangkasan dan keberanian karena olahraga ini termasuk ke dalam jenis olahraga bela diri. Pencak Silat adalah warisan nenek moyang kita sejak dulu. Oleh karena itu harus di lestarikan.
Teknik Dasar Serangan Pencak Silat
Teknik serangan dalam pencak silat adalah suatu upaya pembelaan diri dengan menggunakan lengan, tangan, dan tungkai yang diarahkan pada sasaran tertentu pada anggota tubuh lawan.
Jenis serangan dapat disesuaikan dengan alat yang digunakan untuk melakukan serangan. Serangan dengan lengan atau tangan dinamakan pukulan, sedangkan serangan dengan tungkai disebut tendangan. Selain pukuIan dan tendangan, ada pula serangan yang menggunakan bagian dari lengan dan kaki, yaitu sikuan, lututan, sapuan, kaitan, guntingan, dan bantingan.
Baca Juga: Mengapa Gerhana Matahari Hanya Terjadi Kadang Kadang Saja
PELAJARI:
Jelaskan Aliran yang Terdapat Dalam Senam Irama
Setiap serangan dalam pencak silat memiliki unsur-unsur sebagai berikut:
- Sikap tangan atau kaki sebagai alat serangan,
- Sikap kuda-kuda, dan
- Sikap tubuh.
Teknik dasar pencak silat terdiri atas gerakan serangan tungkai, lengan dan tangkisan. Namun yang kita bahas hanyalah sebatas serangan tungkai saja.
Serangan Tungkai
Serangan tungkai dengan kaki dapat digunakan bervariasi di antaranya punggung kaki, tumit kaki, telapak kaki,ujung kaki, dan pisau kaki.
Serangan Kaki
Serangan kaki dengan tendangan terdiri atas
- Tendangan depan;
- Tendangan samping;
- Tendangan membusur;
- Tendangan belakang.
PELAJARI:
Bagaimana Gerakan Langkah Kaki Dalam Senam Irama?
Teknik serangan dengan kaki dapat dilakukan dengan posisi badan ke arah depan, samping, belakang, dan busur. Saat permulaan latihan perlu memerhatikan sikap kuda-kuda, sikap tubuh, serta sikap tangan.
Serangan Lutut
Serangan lutut dalam pencak silat terdiri atas
- Serangan lutut dari bawah;
- Serangan lutut dari samping.
Variasi gerakan serangan pencak silat adalah macam-macam gerak dasar serangan pencak silat yang dikuasai oleh pesilat yang dapat ditampilkan, baik perorangan maupun kelompok. Berikut ini variasi gerak serangan pencak silat.
Macam-macam bentuk serangan dengan menggunakan tungkai kaki dalam pencak silat disebut dengan dengkulan, gerakan ini terdiri atas dua jenis penyerangan yaitu
(i)
Dengkulan Depan,
(2)
Dengkulan Samping.
Tungkai merupakan bagian dengkul ke bawah termasuk tulang kering dan betis yang digunakan sebagai ayunan / dorongan, kekuatan dengkulan.
Layaknya fungsi lengan pada sebuah pukulan.
Serangan dengkulan sangat efektif dalam suatu pertandingan apabila posisi kita dengan lawan berdekatan, dalam situasi seperti badan kita dicengkram satu sama lain.
Gerakan cukup efektif dalam situasi terpojok untuk melakukan pembelaan diri, kita bisa melakukan dengkulan ke depan ke arah titik vital kemaluan.
Baca Juga: Gerakan Mengayun Lengan Bertujuan Untuk Melatih Otot
Atau ke samping atas arah dada, dan bisa juga ke bagian betis untuk mematahkan dan menjatuhkan kuda-kuda lawan.
Sebutkan macam-macam serangan dengan menggunakan tungkai dalam pencak silat
Dalam pencak silat gerakan serangan menggunakan tungkai / lutut kaki terdiri dari 2 macam / bentuk yaitu
ane. Dengkulan Depan.
Serangan dengkulan depan adalah serangan yang dilakukan dengan lintasan ayunan dari belakang ke arah depan dengan sasaran kemaluan atau dada.
Hal ini dapat dilakukan ketika posisi kaki kita berada di antara kedua kaki musuh. Cara melakukannya dengan menekuk kaki, lalu mendorongnya dengan ke depan secara cepat dan kuat dengan perkenaan dengkul.
Arahnya bisa kemaluan ataupun dada.
Gerakan ini akan efektif apabila dilakukan dengan cepat, dan posisi kedua tangan musuh, sedang memegang pundak, punggung / badan kita.
Sehingga lawan kesulitan untuk menangkis serangan tersebut.
2. Dengkulan Samping.
Adalah bentuk serangan yang dilakukan dengan lintasan menyerupai busur dari samping ke dalam menuju dada.
Teknik menggunakan kekuatan dorongan tumit kaki dari samping ini terdiri atas 2 macam yaitu Samping Dalam dan Samping Luar.
Dalam dengkulan dalam, dilakukan dari luar menuju ke dalam ibaratnya di tengah / depan dada musuh.
Sedangkan dari samping luar, dilakukan dari samping badan menuju ke luar / samping dada dari lawan.
Jawabannya
Sebutkan macam-macam serangan dengan menggunakan tungkai dalam pencak silat
Dengkulan terdirri dari two bentuk / jenis yaitu (one) Dengkulan depan, dan (two) Dengkulan samping. 🧍♂️🥇👍
Jawaban ini terdapat dalam buku cetak PJOK kelas 7 di halaman 174 sampai 175 tentang aktivitas pembelajaran serangan menggunakan gerakan dengkulan.
Berdasarkan data di atas, jawaban telah diverifikasi berdasarkan buku sehingga dinyatakan BENAR.
Source: //idkuu.com/sebutkan-macam-macam-serangan-dengan-menggunakan-lengan-dan-tungkai-dalam-pencak-silat