Pengertian intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa adalah gangguan pencernaan akibat tubuh yang tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa. Senyawa ini merupakan kandungan utama dalam produk susu.Pengidap intoleransi laktosa tidak dapat menghasilkan enzim laktase dalam usus halusnya. Enzim ini berfungsi mencerna dan menyerap laktosa.Sebagai akibatnya, laktosa akan terus berada di usus penderita tanpa tercerna dengan baik. Kondisi ini lalu memicu berbagai gejala gangguan pencernaan seperti kembung, diare, dan kram perut.
Apakah perbedaan intoleransi laktosa dan alergi susu?
Kedua kondisi kerap dikira sama, padahal berbeda. Sederet perbedaan utama intoleransi laktosa dan alergi susu meliputi:Intoleransi laktosa lebih sering dialami oleh orang dewasa. Sedangkan alergi susu lebihIntoleransi laktosa terjadi karena tubuh kekurangan enzim laktase. Penyebabnya bisa berupa faktor genetik dan kerusakan usus halus akibat infeksi bakteri maupun virus.Sementara alergi susu terjadi karena reaksi alergi terhadap protein yang terkandung dalam susu atau produk susu.Gejala intoleransi laktosa biasanya lebih ringan daripada alergi susu. Gejala intoleransi laktosa juga umumnya muncul dalam 30 menit hingga dua jam setelah seseorang mengonsumsi susu atau produk olahannya.Sedangkan gejala alergi susu dapat muncul dalam hitungan menit sampai beberapa jam setelah seseorang mengkonsumsi susu.Pada alergi susu, gejalanya tak hanya gangguan pencernaan. Keluhan lain bisa berupa ruam kulit, pembengkakan pada bibir atau tenggorokan, serta kesulitan bernapas.
Video