Energi yang ada di dalam tubuh manusia digunakan untuk apa?

Fungsi energi pada tubuh manusia ialah dapat melakukan proses di dalam tubuh seperti pencernaa, respirasi, sirkulasi darah, denyut jantung. Selain itu, energi sangat penting bagi tubuh manusia untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Tanpa adanya energi, maka manusia tidak dapat melakukan kegiatan sehari-hari seperti bekerja, bermain, belajar dan lain-lain.  

Pembahasan  

Makanan adalah salah satu sumber energi tubuh manusia untuk melakukan berbagai kegiatan sehari-hari karena mengandung zat yang menjadi sumber kalori. Berikut ialah tiga zat makanan yang dapat menjadi sumber energi bagi tubuh manusia :

• Protein : merupakan salah satu makronutrein selain karbohidrat dan lemak. Terdapat dua jenis protein yang dilihat berdasar sumbernya yaitu, protein hewani (ikan, telur, daging) dan protein nabati (tahu, tempe, kacang-kacangan)

• Karbohidrat : berbentuk dalam gula dan pati yang dapat digunakan oleh tubuh sebagai sumber energi. Beberapa kegiatan tanpa disadari memerlukan sumber energi, seperti bernafas.

• Lemak : 1 gram lemak akan menyediakan 9 kalori untuk tubuh. Lemak yang baik akan bermanfaat bagi tubuh manusia.

Pelajari lebih lanjut  

1. Materi tentang Energi yang sedikit digunakan dalam tubuh kita apa saja??Ini energi yahh brainly.co.id/tugas/5036047

2. Materi tentang Bagaimana tubuh memanfaatkan energi yang masuk ke tubuhnya? brainly.co.id/tugas/13344852

3. Materi tentang Energi dalam tubuh berasal dari makanan. saat berolahraga tubuh kita berkeringat, karena dalam tubuh terjadi perubahan energi..... brainly.co.id/tugas/10351394

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 4

Mapel: Sains

Bab: Energi

Kode: 4.4.8

klimkin/Pixabay

Energi dibutuhkan manusia untuk bergerak dan belajar.

Bobo.id - Teman-teman pasti pernah mendengar pernyataan bahwa tubuh selalu membutuhkan energi.

Pentingnya energi untuk tubuh manusia akan dijelaskan pada materi kelas 3 SD Tema 6 berikut ini.

Seperti halnya kendaraan yang membutuhkan bahan bakar sebagai sumber energi, manusia pun juga demikian.

Manusia membutuhkan energi yang bisa diperoleh dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari.

Makanan dan minuman memiliki banyak kandungan seperti karbohidrat, protein, lemak, dan lain sebagainya yang bisa memproduksi energi.

Energi yang sudah dihasilkan oleh makanan dan minuman akan bermanfaat untuk banyak hal dalam tubuh manusia.

Lalu apa saja manfaat energi untuk tubuh manusia? Untuk mengetahui jawaban tersebut, simak penjelasan berikut ini.

Manfaat Energi untuk Tubuh

Tubuh manusia memiliki kebutuhan yang tidak sesederhana kendaraan yaitu untuk bergerak.

Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 3 SD Tema 6, Bagaimana Perubahan Energi Terjadi?

Ada banyak manfaat lain dari energi yang sudah dibentuk dalam tubuh manusia ini.

1. Metabolisme makanan

Tanpa adanya energi dari makanan, tubuh tidak akan bisa menjalankan berbagai fungsi organ.

Salah satu fungsi organ yang bekerja adalah proses pembentukan energi itu sendiri.

Tubuh manusia membutuhkan energi untuk mencerna makanan dan minuman, lalu diubah menjadi energi yang disebut dengan proses metabolisme makanan.

Proses ini akan membutuhkan sekitar 10 persen energi dari total energi yang dimiliki tubuh.

2. Aktivitas Fisik

Manusia tentu perlu bergerak untuk melakukan banyak kegiatan.

Gerakan atau aktivitas fisik tentu membutuhkan energi yang didapat manusia dari makanan dan minuman.

Baca Juga: Hak dan Kewajiban Sumber Energi di Rumah, Materi Kelas 3 SD Tema 6

Bukan hanya gerakan besar seperti berlari, namun gerakan kecil seperti berbicara, mengekspresikan wajah, mengangkat tangan, berkedip juga membutuhkan energi.

3. Beristirahat

Banyak orang mungkin mengira kegiatan beristirahat tidak membutuhkan energi.

Padahal istirahat tetap membutuhkan energi, karena banyak organ dalam tubuh yang tetap bekerja.

Bahkan saat beristirahat tubuh akan menggunakan 50 sampai 80 persen energi dalam tubuh untuk menggerakan organ dalam.

Karena itu, saat tubuh tidur jantung akan tetap berdetak dan pernapasan tetap bekerja.

4. Pertumbuhan

Salah satu ciri manusia sebagai makhluk hidup adalah tumbuh.

Untuk bisa tumbuh, manusia membutuhkan energi dari makanan atau minuman.

Baca Juga: Cara Menghemat Bahan Bakar Minyak atau BBM, Materi Kelas 3 SD Tema 6

Dengan makanan dan minuman yang bergizi manusia bisa tumbuh menjadi lebih tinggi dan besar.

5. Berpikir

Energi juga berfungsi untuk menjalankan organ otak pada manusia.

Otak merupakan organ yang penting untuk berpikir dan mengatur seluru tubuh manusia.

Nah, itu tadi beberapa manfaat energi yang dibutuhkan tubuh manusia untuk bergerak atau pun tumbuh.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Energi dalam tubuh manusia digunakan untuk apa?

Apa kegunaan energi pada tubuh manusia brainly?

Energi apa yg ada dalam tubuh manusia?