Cara Mengatasi dada kiri sakit pada wanita

Table of Contents Show

PROMOTED CONTENT
Video Pilihan
5 cara mengatasi sakit dada sebelah kiri
1. Makan kacang almond
Cara mengatasi sakit dada sebelah kiri 2: Gunakan pek sejuk
3. Ambil minuman panas
4. Tambahkan soda penaik dalam air kosong
5. Minum teh halia
Nyeri dada sebelah kiri apa yang harus dilakukan?
Kenapa dada sebelah kiri perempuan sakit?
Kenapa nyeri dada kiri hilang timbul?
Apakah sakit dada sebelah kiri Berbahaya?

Freepik.com/Tharakorn

Penyebab dan cara mengatasi nyeri dada sebelah kiri

Nakita.id – Wajib tahu, inilah tiga cara mengatasi nyeri dada sebelah kiri.

Pernahkah Moms atau Dads merasakan nyeri pada dada sebelah kiri?

Bila pernah mengalaminya, mungkin yang seketika terlintas di benak Moms dan Dads adalah serangan jantung.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Dada Tengah

Namun, tahukah Moms, hal tersebut tidak selalu benar, lo.

Ya, nyeri dada di sebelah kiri ternyata juga bisa menandakan adanya penyakit lain.

Wah, kira-kira penyakit apa, ya?

Melansir dari Kompas.com, berikut beberapa penyakit lain yang ditandai dengan nyeri dada di sebelah kiri:

Masalah paru-paru

Selain ancaman serangan jantung, nyeri dada sebelah kiri juga dapat menunjukkan adanya masalah pada paru-paru.

Infeksi paru dapat menyebabkan peradangan paru (pneumonia) dan selaput di sekitar paru (pleuritis).

Adapun gejala yang dapat dirasakan adalah sakit dada di sebelah kiri yang makin terasa saat bernapas dan disertai dengan batuk atau napas yang terengah-engah.

Baca Juga: Inilah Bedanya Nyeri Dada yang Disebabkan Oleh Penyakit Jantung dan Bukan, Segera ke Dokter Kalau Gejala-gejala Ini Dialami

Cedera

Tak hanya masalah paru-paru, nyeri dada juga dapat disebabkan oleh cedera fisik lo, Moms.

Contohnya adalah cedera fisik pada dada, yakni otot yang meregang atau saraf yang tertekan.

Rasa sakit akibat saraf yang tertekan ini biasanya dapat menyebabkan mati rasa pada lengan, yang sering kali disalahartikan sebagai serangan jantung.

Angina

Gangguan ketiga yang menyebabkan nyeri dada di sebelah kiri adalah angina.

Angina disebabkan oleh makin menyempitnya arteri ke jantung, sehingga aliran darah tidak mengalir normal.

Gejala yang biasanya terjadi adalah dada terasa sesak atau rasa sakit tajam, seperti kram otot pada dada sebelah kiri.

Biasanya hal ini terjadi setelah aktivitas fisik yang membuat jantung bekerja lebih keras.

Meski begitu, Moms dan Dads tak perlu khawatir. Ada beberapa cara sederhana yang bisa dicoba untuk mengatasi nyeri dada sebelah kiri, yaitu:

Baca Juga: Hati-hati! Sakit pada Dada Bisa Jadi Petanda Penyakit Serius Termasuk Jantung hingga Gangguan Paru-paru

Berbaring di tempat tidur

Apabila rasa nyeri menyerang dada, Moms dan Dads bisa coba tenangkan diri terlebih dahulu dengan berbaring di tempat tidur.

Sembari berbaing, coba ambil napas pendek-pendek hingga nantinya napas menjadi lebih tenang.

Apabila dibutuhkan dan bisa membuat tenang, silakan minum segelas air.

Mengubah gaya hidup

Cara kedua yang bisa dilakukan adalah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.

Moms dan Dads bisa memulai dengan rutin berolahraga, melakukan diet sehat, hingga berhenti minum alkohol.

Baca Juga: Coba Tekan Dada Anda Sekarang, Bila Terasa Nyeri Seperti Ini Bisa Jadi Gejala Penyakit Jantung!

Memeriksakan diri ke dokter

Apabila rasa nyeri sudah sering dirasakan dan napas mulai sesak, lebih baik segera berkonsultasi ke dokter.

Pasalnya, jika masih tergolong ringan, rasa nyeri yang muncul biasanya seperti nyeri tertusuk, bukan sesak.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

Video Pilihan

Sedang mencari cara mengatasi sakit dada sebelah kiri yang boleh anda lakukan sendiri di rumah? Jangan risau, anda berada di tempat yang betul! Sebenarnya, ada banyak remedi untuk sakit dada sebelah kiri yang boleh didapati di dapur anda. Malah, cara hilangkan sakit dada ini juga boleh dilakukan dengan mudah!

Namun, sebelum bermula, anda perlulah tahu bahawa remedi ini mungkin bukan untuk semua orang. Ia tidak sesuai untuk merawat sakit dada yang kronik.

Bukan itu sahaja, sakit dada juga boleh menandakan sesuatu yang lebih serius seperti angina.

Angina ialah sejenis sakit dada yang boleh dipulihkan dengan rehat yang mencukupi. Rasa sakit ini juga sering dirasai di kawasan bahu, lengan atau rahang.

Jika anda mengalami sakit dada, pastikan anda berjumpa doktor untuk rawatan lanjut.

Jika doktor mengesahkan anda mengalami sakit dada disebabkan penyakit tertentu, doktor akan memberikan ubat-ubatan khas sebagai cara mengatasi sakit dada sebelah kiri.

Antara penyakit yang boleh menyebabkan sakit dada:

Perut kembung.
Asid refluks.
Pedih ulu hati.
Batuk yang serius.

Jika anda tidak pasti mengenai punca sakit dada yang dialami, jangan tunggu lama-lama! Sakit dada boleh menandakan sakit jantung atau masalah lain yang lebih serius.

Dalam artikel kali ini, kami akan kongsikan cara mengatasi sakit dada sebelah kiri. Jom baca artikel di bawah untuk ketahui lebih lanjut!

Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Jantung, sila dapatkannya di sini.

5 cara mengatasi sakit dada sebelah kiri

Sebenarnya, ada banyak cara untuk melegakan sakit dada sebelah kiri. Malah, penggunaan bahan-bahan di bawah juga boleh mengurangkan risiko sakit dada pada masa akan datang, terutamanya untuk sakit dada yang berlaku disebabkan ketidakhadaman.

Namun, semua remedi ini tidak boleh digunakan untuk merawat masalah yang lebih serius, contohnya angina atau sakit jantung.

Sebelum mengambil apa-apa makanan untuk merawat masalah sakit dada, jumpalah doktor terlebih dahulu untuk pemeriksaan lanjut.

Di bawah, kami senaraikan beberapa cara mengatasi sakit dada sebelah kiri yang anda boleh lakukan sendiri di rumah:

1. Makan kacang almond

Siapa sangka, pengambilan kacang almond sangat bermanfaat untuk merawat sakit dada, terutamanya yang berlaku disebabkan pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, masih belum ada bukti saintifik yang menyokong kenyataan ini.

Namun, pengambilan kacang almond atau susu almond didapati boleh mengelakkan penyakit jantung.

Lemak yang terkandung dalam kacang almond ialah lemak tidak tepu yang sangat sihat untuk badan.

Malah, lemak jenis ini juga baik untuk jantung kerana ia dapat mengurangkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan tahap kolesterol baik dalam badan.

Jadi, jika anda ingin mengawal kadar kolesterol dalam badan, jadikanlah kacang almond sebagai snek harian!

Baca juga:

Mahu Snek Ringkas, Padat Dengan Nutrisi & Mudah Disedia? Kekacang Untuk Lebih Tenaga!
Manfaat Makan Kekacang, Menstabilkan Gula Dalam Darah & Menjaga Kekuatan Jantung

Cara mengatasi sakit dada sebelah kiri 2: Gunakan pek sejuk

Satu lagi punca sakit dada sebelah kiri ialah masalah ketegangan otot. Malah, ada yang sering sakit dada selepas bersenam atau selepas mengalami kemalangan.

Jika anda mempunyai masalah ini, cuba letakkan pek sejuk di dada anda. Ia boleh mengurangkan bengkak dan sebarang kesakitan yang dialami.

3. Ambil minuman panas

Anda mempunyai masalah kembung perut? Jangan terkejut, ada kaitan antara masalah perut dan jantung!

Jika anda ada masalah perut, minuman panas adalah solusi paling mudah sebagai cara hilangkan sakit dada. Malah, minuman panas seperti teh halia atau teh hijau dapat mengurangkan masalah perut kembung dan membantu pencernaan.

Satu lagi minuman yang boleh melegakan masalah pencernaan ialah teh bunga raya.

Teh ini bukan sahaja boleh membantu mereka yang mengalami masalah sembelit, ia juga dapat mengurangkan kolesterol badan.

Malah, semua khasiat yang terkandung dalam teh bunga raya sangat bagus untuk jantung kita!

4. Tambahkan soda penaik dalam air kosong

Satu lagi cara popular untuk melegakan masalah sakit dada ialah campuran soda penaik dan air kosong. Campuran ini dikatakan dapat mengurangkan asid dalam perut dan melegakan masalah pedih ulu hati.

Walau bagaimanapun, berhati-hatilah semasa menggunakan soda penaik.

Menurut sebuah kajian pada tahun 2013, soda penaik mungkin bermanfaat untuk merawat masalah pedih ulu hati. Namun, ia mungkin mendatangkan bahaya terhadap jantung.

5. Minum teh halia

Penggunaan halia merupakan cara mengatasi sakit dada sebelah kiri yang paling popular, terutamanya bagi penghidap gastrik.

Malah, ia juga merupakan satu bentuk rawatan tradisional yang sering dilakukan untuk merawat perut kembung dan ketidakhadaman.

Halia mengandungi pelbagai komponen yang dapat melegakan iritiasi pada saluran penghadaman. Malah, kajian menunjukkan, antioksidan yang terkandung dalam halia juga mungkin dapat mengurangkan masalah sakit perut dan dada. Jadi, apa tunggu lagi, jomlah cuba teh halia!

Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Nyeri dada sebelah kiri apa yang harus dilakukan?

Apabila orang yang mengalami nyeri dada sebelah kiri memiliki riwayat gangguan jantung atau pembuluh darah, seperti stroke atau tekanan darah tinggi, penderita harus segera dibawa ke rumah sakit.

Kenapa dada sebelah kiri perempuan sakit?

Penyebab sakit pada dada kiri pada wanita tidak selalu menandakan serangan jantung. Dalam beberapa kasus, dada kiri yang sakit bisa disebabkan oleh heartburn, asam lambung, atau masalah pada paru-paru.

Kenapa nyeri dada kiri hilang timbul?

Nyeri dada kiri yang sifatnya hilang timbul, berpindah-pindah, dan bertahan hanya beberapa detik disertai pusing bisa saja muncul karena masalah pada lambung, contohnya gastritis (radang lambung), tukak lambung, bahkan mungkin kanker lambung.

Apakah sakit dada sebelah kiri Berbahaya?

Beberapa di antaranya adalah angina (gejala jantung koroner), miokarditis (peradangan di jantung), kardiomiopati (peradangan pada otot jantung) dan serangan panik. Jika nyeri dada sebelah kiri disebabkan oleh serangan jantung, kondisi ini memerlukan penanganan medis segera.