Cara AKURAT DAN MUDAH UNTUK MENGHITUNG KEBUTUHAN air untuk tubuh kita jumlah air yang kita minum

minum air putih

Page 2

Page 3

Masrurroh Ummu Kulsum

minum air putih

Intisari-Online.com - Sudah sangat sering kita mendegar saran untuk mengonsumsi air sebanyak 8 gelas atau 2 liter sehari, tapi itu ternyata salah!

Jumlah air yang kita minum per harinya bervariasi, berbeda setiap individu.

Nah, ini salah satu cara untuk menghitung kebutuhan air tubuh kita bersumber dari India Times. 

BACA JUGA: Ironis! Di Tengah Kampanye India Bersih, Menteri Kesehatan Justru Kepergok Kencing di Dinding

Langkah 1: Ukur berat badan Anda dalam kilogram

Formula ini menghitung kebutuhan air berdasarkan berat badan Anda. Hanya karena berat badan seseorang 45 kilo tidak sama dengan orang yang beratnya 85 kilo.  

Langkah 2: Bagilah dengan angka 30

Bagilah berat badan Anda dengan 30, jawabannya adalah jumlah liter yang harus Anda minum per hari. 

Jadi, jika berat badan Anda 60 kilo, Anda harus minum 2 liter air putih sehari, sedangkan jika beratnya 80 kilo, Anda harus minum 2,6 liter (2 liter dan 600 ml) air per hari.

Langkah 3: Tambahkan lebih banyak air untuk aktivitas fisik

perhatikan gelombang berikut pajang gelombang tersebut adalah?​

Yg bisa fisika tolong dibantu yaa klo ga bisa ga usah aj

3. Kumpulan asteroid akan membentuk ....​

sebutkan dan jelaskan beberapa usaha yang dapat dilakukan untuk menanggulai pemanasan global (minimal 4) JAWAB NYA YG BNR Say..

lapisan epidermis kulit yang terdapat pada sapu tangan dan telapak kaki adalah a. stratum lusidumb.stratum corneumc.stratum germinativind.stratum gran … ulosum​

jika frekuensi gelombang 12Hz berapakah cepat rambat gelombang dan panjang gelombang​

Yg bisa fisika tolong dibantu yaa klo gak bisa ga usah aj

Yg bisa fisika tolong dibantu yaa klo gak bisa ga usah

26. Perhatikan gambar berikut! Penggunaan alat bantu pekerjaan yang memerlukan gaya paling kecil ditunjukkan nomor .... ​

Yg bisa fisika tolong dibantu yaa klo ga bisa ga usah

Page 2

Page 3

Page 4

Hai! Terimakasih sudah menggunakan aplikasi QandA. Apabila jawaban dari tutor ada yg masih belum dipahami, silahkan ditanyakan kembali dan sabar menunggu balasannya ya... 😊 Jika puas dengan jawabannya, mohon berikan ulasan dan penilaian terbaik kamu.👍⭐⭐⭐⭐⭐ Terimakasih!

Baik kak terimakasih banyak🙏

Sebuah bak berukuran panjang 1,8 meter lebar 0,9 meter dan tinggi 0,8 meter berisi air setengahnya berapa liter air dalam bak mandi​

No. 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30​

No. 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30​

No. 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30​

Sebutkan tiga sifat tabung tanpa tutupdijawab ya soalnya buat ujian kelulusan tp jangan ngawur atau sy report!!!!!!ಥ‿ಥ​

1. Berdoa berarti berbicara dengan ......2. Makin rajin berdoa, kita makin dekat dengan ........3. Orang yang beriman, sebelum dan sesudah melakukan k … egiatan tidak lupa .......4. Sebelum ditangkap. Yesus berdoa di Taman ...........5. 3 murid Yesus yang disuruh berjaga-jaga yaitu ......., Yakobus, dan.........6. Bukannya berjaga-jaga, ketiga murid itu malah ........7. Ketika berdoa pikiran kita tertuju pada ........8. Kalung yang kita gunakan sebagai sarana untuk berdoa yaitu ...........9. Santa Theresia sejak kecil selalu rajin .........10. Karena rajin berdoa, maka Theresia sangat dekat dengan ...........tolong jawab kk sekarang dikumpulin pls, yang benar ku like, yang salah saya rapor jangan asal - asalan. :)​

Dina sedang menari kupu-kupu dina berlari kecil membentuk segitiga bagaimana posisi kaki dina ​

Tulislah apa yang kamu ketahui tentang isi dari lagu “Abang tukang bakso”!

6. Gambar disket melambangkan perintah.... ​

Ibu ini ibu ingin membuat 5 buah bendera yang beerbentuk segitiga siku siku yang alas nya berukuran 40 cm dan tinggi nya 80 cm jika ibu mempunyai kain … berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 70 cm dan lebarnya 150 cm berapa luas kain tersisa​