Apa yang dimaksud gerak langkah ingsutan

Gerak Langka
Gerak langkah adalah teknik berpindah atau mengubah posisi di sertai dengan kewaspadaan mental dan indera secara optimal untuk mendapatkan posisi yang menguntungkan (Favourable/condusive) dalam rangka mendekati atau menjauhi lawan bagi kepentingan serangan dan belaan yang dilaksanakan secara taktis dan dalam pelaksanaannya selalu di kombinasikan dan di koordinasikan dengan sikap tangan

Gerak Langkah dilihat dari beberapa segi yaitu :
1. Gerak langkah dari arahnya meliputi :

a. Gerak Langkah ke belakang
    b. Gerak langkah serong kebelakang
    c. Gerak langkah ke kiri
    d. Gerak langkah serong kiri depan
    e. Gerak langkah kedepan
    f. Gerak Langkah serong kanan depan
    g. Gerak langkah ke kanan
    h. Gerak langkah seronh kanan belakang

2. Gerak Langkah ditinjau dari cara melaksanakannya, meliputi :

a. Gerak langkah angkatan
    b. Gerak langkah geseran
    c. Gerak langkah ingsutan (seseran)
    d. Gerak Langkah putaran

3. Gerak Langkah ditinjau dari pola taktiknya, meliputi

a. Gerak langkah lurus
    b. Gerak langkahzig-zag(gergaji)
    c. Gerak langkah Segitiga
    d. Gerak langkah ladam (tapal Kuda)
    e. Gerak langkah Liuk (meander)
    f. Gerak Langkah ganda

Title: Gerak Langkah Pada Pencak Silat; Written by Unknown; Rating: 5 dari 5

Pembentukan gerak adalah dasar untuk pembelaan dan serangan yang mencakup unsur arah, langkah, bentuk atau pola, dan cara.

1. Arah

Dalam pengertian gerak, yang dimaksudkan dengan arah adalah arah delapan penjuru angin, yaitu :

a. belakang;

b. serong ke belakang;

c. samping kiri;

d. serong kiri depan;

e. depan;

f. serong kanan depan;

g. serong kanan;

h. serong kanan belakang.

2. Langkah

Langkah ialah perubahan injakan kaki dari satu tempat ke tempat lain. Langkah berfungsi sebagai dasar tumpuan untuk berdiri tegak, pembelaan dan serangan, serta menempatkan posisi yang kuat. Langkah dapat dilakukan dengan posisi sejajar/segaris, silang/tegak lurus, dan serong.

3. Bentuk atau Pola Langkah

Ada empat bentuk atau pola langkah, yaitu lurus, gergaji, ladam atau huruf "U" (tunggal dan rangkap), dan segi empat (lurus potong).

4. Melangkah

Melangkah adalah cara memindahkan injakan kaki, antara lain dengan angkatan, geseran, lompatan, loncaran, dan ingsutan.

a. Angkatan

1) Satu kaki diangkat tinggi dan paha datar.

2) Letakkan sesuai dengan arah tujuan.

b. Geseran

1) Satu kaki digeser dan ujung kaki atau tumit masih menyentuh lantai.

2) Letakkan kaki sesuai dengan arah tujuan.

c. Lompatan

1) Satu kaki melompat kemudian disusul oleh kaki satunya.

2) Kaki yang satu mendarat di tempat yang sesuai dengan arah tujuan kemudian disusul kaki                    satunya.

d. Loncatan

1) Satu kaki meloncat kemudian disusul oleh kaki satunya.

2) Kaki yang satu mendarat bersama di tempat yang sesuai dengan arah tujuan.

e. Ingsutan

1) Gerakan dilakukan dengan menggeser telapak kaki tanpa diangkat dari lantai, dengan gerakan              tumit, atau telapak kaki ke luar dan ke dalam.

2) Dapat dilakukan dengan berbagai sikap kuda-kuda.

Sobat sudah membaca artikel PEMBENTUKAN GERAKAN dengan baik, terima kasih banyak sudah mengunjungi blog kami, nantikan artikel pelajaran selanjutnya.

Jika sobat ingin request artikel pelajaran, silahkan hubungi kami dengan mengisi form yang ada di bagian bawah blog kami.

Semoga hari sobat sangat menyenangkan ^_^

Gerak dasar pencak silat adalah suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi dan terkendali, yang mempunyai empat aspek sebagai satu kesatuan, yaitu aspek mental spiritual, aspek bela diri, aspek olahraga, dan aspek seni budaya. Dengan demikian, pencak silat merupakan cabang olahraga yang cukup lengkap untuk dipelajari karena memiliki empat aspek yang merupakan satu kesatuan utuh dan tidak dapat dipisah-pisahkan.

Sebelum melakukan suatu teknik pembelaan dan serangan dalam pencak silat, pesilat perlu mengetahui dan memahami dasar-dasar pembentukan gerak. Pembentukan gerak sangat penting dikuasai dengan mahir, sebab tanpa penguasaan dasar dasar pembentukkan gerak maka akan sulit pada saat melakukan rangkaian pola menyerang maupun saat bertahan. Berikut ini beberapa teknik pembentukan gerak yaitu pembentukan arah dan pembentukan langkah

a. Pembentukan Arah
Dalam ipaya pembentukkan gerak, seorang pesilat harus memahami dengan baik. Arah adalah sasaran dalam melakukan gerakan, baik pada waktu melakukan pembelaan maupun serangan. Arah dikenal dengan delapan penjuru mata angin. Langkah dilakukan pada arah tertentu sesuai dengan keperluannya. Arah yang harus dipahami dalam pencak silat adalah arah delapan penjuru mata angin, dalam pengertian gerak yaitu:

1. Arah belakang
2. Serong kiri belakang
3. Samping kiri
4. Serong kiri depan
5. Depan
6. Serong kanan depan
7. Samping kanan
8. Serong kanan belakang

b. Pembentukan Langkah
Pada saat melakukan teknik penyerangan maupun teknik bertahan seorang pesilat harus menguasai teknik melangkah. Langkah adalah perubahan injakan kaki dari suatu tempat ke tempat lainnya. Langkah dapat dilakukan lurus, silang/serong. Cara melakukannya bisa dengan cara diangkat, geseran, ingsutan, lompatan dan loncatan.

1. Angkatan
Angkatan dapat dilakukan dengan dua cara yaitu angkatan tinggi dan angkatan rendah. Angkatan tinggi yaitu salah satu kaki diangkat tinggi paha datar atau sejajar dengan panggul, kemudian meletakannya pada tempat yang dituju. Adapun angkatan rendah yaitu salah satu kaki diangkat biasa/rendah dan meletakkan kaki tersebut di tempat yang sesuai dengan arah tujuan. Cara melangkah angkatan renda antara lain sebagai berikut.

1. Satu kaki diangkat biasa/rendah
2. Letakkan kaki tersebut di tempat tertentu sesuai dengan arah tujuan

2. Geseran
Geseran yaitu menggeser salah satu kaki tanpa angkatan dan dan meletakkan kaki tersebut di tempat yang dituju

3. Lompatan :
Satu kaki bertolak,disusun oleh kaki lainnya.
Kaki yang satu mendarat/diletakkan di tempat yang sesuai dan kedua kaki mendarat bersama-sama.

4. Loncatan :
Kedua kaki bertolak disusul oleh kaki lainnya.
Kedua kaki mendarat/diletakkan bersama di tempat yang sesuai dengan arah tujuan. dan satu kaki mendarat,disusul kaki lainnya.

5. Ingsutan :
Gerakan dilakukan dengan menggeser telapak kaki tanpa diangkat dari lantai,dengan gerakan tumit/telapak kaki ke luar dank e dalam.
Dapat pula dilakukan dengan gerakan tumit/telapak kaki sejajar atau searah.

6. Putaran :
Angkat kaki dengan memutar keluar
Letakkan di depan degan letak telapak kaki keluar.

Apa yang dimaksud dengan gerakan langkah Ingsutan?

Contoh langkah Ingsutan?

Apa yang kamu ketahui tentang Ingsutan brainly?

Gerak langkah angkatan adalah?